如果让我推荐的话，首先是黄酒。黄酒是用谷物作原料，用麦曲或小曲做糖化发酵剂制成的酿造酒。黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，因而有多种功效，如促进血液循环，补血养颜等。而且是可以长期饮用尤其是在冬天更为适宜。中老年人以补阳气为主，泡一些药酒比如枸杞，核桃，桑葚等。葡萄酒我作为第三选项。
为什么说“喝红酒有益健康”？
红酒也就是葡萄酒，每天喝50毫升红酒有一定的养生功效，经常喝红酒还可以美容养颜。红酒是唯一一种弱碱性酒，营养价值和药用价值都很高。红酒的功效：
1、预防心脏病
红酒是法国人的最爱，而法国人患心脏病的几率也是全欧洲最低的。这说明多喝红酒能有效预防心脏病。红酒含有丰富的原花色素，能维持各种胶原纤维的稳定，并可防止动脉硬化，预防心脑血管病。
2、抗氧化、抗衰老
红酒美容的奥秘就在于它的单宁和红色素等物质成分。红酒能清除自由基，修复受损的细胞。是美容界最常见的食疗饮品之一。
经常喝红酒的人，面色红润气色好。对身体健康也十分有益，经常喝还能培养生活情趣哦！
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